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冬季育儿抓住宝宝这几点,养出高智商健康宝宝,听一下专家意见

秋冬季节,是各个疾病的高发季节,每一个父母都想养出既健康又聪明的宝宝,那么新手爸妈该怎么做呢?如今是一个科学育儿的时代,跟不上时代的步伐,势必会落后与其他孩子,今天咱们就盘点一下冬季怎么养出高智商健康宝宝。

一、家有“怕冷”的爷爷奶奶或者姥姥姥爷
如今生活压力比较大,许多爸妈都是奔波在挣钱上班的快节奏中,孩子只能交给老人带看,老人过度溺爱孩子是一个普遍现象,随着天气渐渐变冷,老人总会比年轻人怕冷,很早就穿上了秋衣秋裤甚至是羽绒服,怕冷的老人也会认为孩子比较冷,害怕孩子冻着,所以孩子也穿着比较厚重,其实正确的做法是:春天衣服慢慢一件一件的往下脱,冬天衣服一件一件的慢慢加,孩子要有一个慢慢适应天气变冷的温度,其实孩子穿太多才是最容易导致生病的源头,穿太多孩子的活动受限制,血液循环慢,随之出现的是“捂热综合征”,宝宝抗寒能力也就是百害而无一利,所以父母想宝宝身体健康,就请谨记这一点,孩子经常生病也会导致智商下降。

二、过度喂饱孩子
吃饭要吃“八分饱”即可,如果宝宝的每餐都吃的过饱才是诱发各种疾病的源泉,宝宝饿一点没关系,千万别太饱,吃太饱会加重肠胃负担,增加心脏的重荷,冬天天气寒冷,宝宝运动量相对较小,不想孩子变成“肥胖儿”,就请各位家长尊重孩子的选择吧,不想吃的时候别强迫孩子,否则会起到适得其反的效果,影响宝宝的健康。

三、冬季最怕的话题是?
冬季宝宝最怕的一个健康话题是缺乏维生素,尤其是维生素D,冬季外出时间短,寒冷的冬季大部分时间孩子都会窝在家里,没有太阳的照射,孩子营养就会相当缺乏维生素D,维生素D的作用是促进钙的吸收,激活人体免疫系统的功劳,孩子如果缺乏维生素D会导致免疫力下降,最终诱发孩子生病,冬季维生素D最容易匮乏,食补获取量不足,可以给孩子补充维生素AD胶囊,促进宝宝的骨骼发展,提高宝宝抵抗力和免疫力,从而养出高智商健康宝宝。

四、冬季最容易忽视?
冬季家长会认为宝宝出汗不多,不缺水,无需过度补充,其实不然,冬季是最缺水的季节,天气干燥,家长一定要及时给宝宝补充水分,以免引起疾病的发生。